Travailler ensemble
Parfois, malgré toutes nos ressources et solutions, nous nous sentons démunis face à certaines difficultés. Dans ces moments, une aide extérieure bienveillante peut nous aider à comprendre et surmonter les obstacles. Cela permet de donner du sens à nos sentiments d'incompréhension et d'impuissance, et de révéler les processus internes qui peuvent nous bloquer.
Mon approche thérapeutique, basée sur l'humanisme, place l'écoute au cœur de notre travail ensemble. Nous explorerons vos émotions, pensées et comportements pour mieux comprendre les dynamiques en jeu. La prise de conscience de ces éléments, ainsi que la relation de confiance qui se construit entre nous, vous offriront une nouvelle perspective pour aborder vos défis.
Ce processus relationnel vise à renforcer votre autonomie et votre pouvoir d'action, vous permettant ainsi de retrouver confiance et élan dans votre vie.
Pour vous
En fin de compte, ce que l'on peut retenir, c'est que : “l’expérience est la réalité, tout le reste n’est que théorique.”.
Adulte (en ce compris jeune adulte et fin d’adolescence) souffrant de difficultés conjugales et relationnelles (mal-être, violence conjugale,…), de trouble d’adaptation/transition de vie (expatriation, changement de carrière, séparation, deuils, déménagement,…), de Burn-out, d’anxiété et de dépression.
Spécialisation :
problématiques liées au couple
(Doutes, questionnements, anxiété, soucis relationnels - violence, problèmes de dynamique)
préoccupations de type identitaire et existentiel
(Qui suis-je, Comment je fonctionne, Comment je rentre en relation avec l’autre, Suis-je reconnu, Qu’est-ce que je vaux, Est-ce que je m’estime, Comment je souhaite vivre, Quel chemin je souhaite prendre, …)
Relation à moi et aux autres - Identité, reconnaissance, validation, estime de soi, sentiment d’appartenance
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Première rencontre
La première rencontre a pour objectif de voir comment nous pouvons travailler ensemble.
Cette première introduction consiste d’une part à vous présenter comment je travaille, et d’autre part à établir ce qui vous amène.
Cette rencontre a pour but complémentaire de sentir si vous envisagez un suivi ensemble ou non.
La relation thérapeutique est une relation de confiance qui se construit entre le psychologue et le client. Tout thérapeute ne peut correspondre à tout client. Il est donc important pour la personne demandeuse de suivi qu’elle choisisse un accompagnant avec lequel elle peut se sentir confortable, comprise et en sécurité.
50 minutes
60 euros
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Suivi
La suite des rencontres progresse vers l’objectif établi lors de la première rencontre.
50 minutes
60 euros / séance
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Vous souhaitez en savoir plus ...
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Séances privées individuelles
à distance uniquement - par visioconférence
-anglais et français-
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Horaires
Lundi : 10h - 18h
Mardi : 10h - 18h
Mercredi : 10h - 18h
Jeudi : 10h - 18h
Vendredi : 10h - 18h
*Possibilité d’extension de l’horaire